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1，百分之多少怎么算的千分之多少之类的麻烦教下我

比如20%=1/5…50%=1/2…40%=2/5…百分之几，就用几除以一百，千分之几，就用几除以千。可以用分数表示，分子为几，分母为百《或千》，

十分之一（十分位）=0.1/百分之一（百分位）=0.01/千分之一（千分位）=0.001.是不这个意思?

百分之多少，千分之多少的题型多得是，你这样说，怎么知道是指哪种啊，举个例啊！

百分之多少怎么算的千分之多少之类的麻烦教下我

2，百合的功效与作用

百合的功效的功效与作用 1、润肺止咳百合甘凉清润，主入肺心，能清肺润燥止咳，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。鲜百合含黏液质，有镇静止咳作用，适用于肺结核、咳嗽、咯血等症。 2、宁心安神百合入心经，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症。 3、美容养颜百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。 4、防癌抗癌百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。百合的营养价值作为营养保健的食品，百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素b1、b2、c，泛酸、胡萝卜素等营养素，这些都有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。参考资料来自百合社：http://www.baiheshe.com

百合的功效与作用

3，英语中数字表达千thousand百hundred这些数字中什么时

101-999 先说“几百”，再加and，再加某位两位数（或末尾数）：如： 223 two handred and twenty-three 416 four hundred and sixteen 809 eight hundred and nine 简单来说就是百位数和后面的数之间（十位数，或者个位数（十位数为零时））应该加and。 103 one hundred and three 如无百位则千位和十位数之间加and，如： 1003 one thousand and three 另外，4位和4位以上的数字，是从后向前数，三位三位地读，依次为thousand, million, billion，如： 9743 nine thousand, seven hundred and forty-three 174301 one hundred and seventy-four thousand, three hundred and one 既然是三位三位地读，每三位都是从个位到百位数的，读法遵循一般规律，即在百位和十位之间（十位为零时在个位之前）加and如： 103,000 one hundred and three thousand 总之记住：在百位与十位之间加and

英语中数字表达千thousand百hundred这些数字中什么时

4，百合能长期食用吗

百合富含蛋白质、脂肪，淀粉、糖及维生素ｂ１、维生素ｂ２和维生素ｃ等成分，是一种良好的强身滋补品。民间食用百合历史悠久，用百合作菜，更是颇为广泛。唐代诗人王维的"冥搜到百合，真使当重肉"绝句足以说明百合的食用价值所在。百合食法很多，或炒食，蒸煮，或制成各种甜食。用鲜百合炒肉片素而不腻，气香味美；百合与糯米煮粥，则别有风味；而莲子百合羹，更是宴会上的名食。百合入药始载于汉朝《神农本草经》，中医认为其性平味甘微苦，无毒，入心、肺二经。能养阴清热，润肺止渴，宁心安神，治肺结核久咳、阴虚咳血、潮热肺痈、热病后余热未清、虚烦惊悸、神志恍惚、失眠多梦、脚气浮肿等症。《本经》载百合“主邪气腹胀、心痛。利大小便，补中益气”。《别录》称其“除浮肿胀满、寒热、通身疼痛及乳难、喉痹，止涕泪、狂叫、惊悸，杀蛊毒气”。若治肺壅热闷，《圣惠方》云：“新百合四两，用蜜半盏，拌和百合，蒸令软，时时含如枣大，咽津。” 如今，中医以百合治病的处方颇多：治肺病咯血、咳嗽痰血、干咳咽痛：百合、旋复花各等份，焙干研为细末，加蜜水日服３次。治肺病咳嗽咯血，或老人慢性支气笛炎伴有肺气肿：鲜百合２～３个，洗净，捣汁，以温开水和服，一日２次。治肺燥咳嗽，干咳无痰：百合、粳米各５０克，去尖杏仁１０克，白糖适量，共煮粥食。治老年慢性支气管炎伴有肺气肿：百合２～３个，洗净捣汁，以温开水日服２次。治支气管扩张：百合、白及、百部、蛤蚧粉等份，共研细末，水泛为丸，每日３次饭后服３克。治疮肿不穿：百合还可治妇女更年期综合症、肠道出血、大便秘结。百合做外用药，亦可收到预期疗效甚好。治肺痈：鲜白花百合３０～６０克，白酒（米酒、甜酒）适量，捣研绞汁一杯，温水和服。治疮痈红肿，无名肿毒：鲜百合洗净加食盐少许，捣烂如糊，敷于患处，一日更换２次，以消退为度。治神经衰弱、心烦失眠：百合２５克，菖蒲６克，酸枣仁１２克，水煎日服１剂。治神经衰弱，睡眠不宁，警惕易醒：生百合２至９０克，蜂蜜１至２匙，拌和蒸熟，临睡前适量食之（注意不要吃太饱，同时应少吃晚饭）。治耳聋或耳痛：干百合研末，每日2次以温开水服６克。治病后神经症，坐卧不安或妇女癔病：百合７个浸一夜，次日清晨以泉水煮取一碗，去渣冲入一个生鸡蛋黄，早晚各服半碗。治疮肿不穿：百合还可治妇女更年期综合症、肠道出血、大便秘结。百合做外用药，亦可收到预期疗效甚好。治慢性支气管炎：百合２０克，粳米５０克，煮粥食用；百合９克，梨１个，白糖１５克，混合蒸２小时，饭后服。　　治慢性胃炎：百合３０克，乌药，木香各１０克，每日２次煎服，用于胃阴损伤者。　　治心动过速：百合莲子各３０克，大枣１５克，烧甜羹食用。　　治淋巴结核：鲜百合适量，捣烂后敷患处。　　治咽喉炎：百合９克，绿豆１５克，同煮加糖食用。　　治更年期综合症：百合３０克，红枣１５个，烧汤食用；百合６０克，鸡蛋２个（去除蛋白），百合煮烂后，倒入蛋黄拌匀，再煮沸加糖饮服，每日分２次服。治小儿支气管哮喘：百合５００克，枸杞１２０克，共研细末，炼蜜丸，每日６丸，用于发病间隙期。治小儿头面湿疮、天疱疮等：干野百合研为细粉，用麻油调匀涂抹患处。治神经衰弱：睡眠不宁，易惊易醒者，取生百合３两（１５０克），蜂蜜２匙，拌和蒸熟，临睡前食之适量（半匙）。治神经衰弱：干百合１５克，酸枣２０克，同煎，取汁每日服２次。治病后神经症，坐卧不安或妇女癔病（软斯底里）：百合７个，用水浸一夜，明旦更以泉水煮取一碗去渣，冲入生鸡蛋黄１个，每次服半碗，一日服２次。生百合同食盐捣烂，外涂天疱疮，每天１～２次，数日则愈。生百合洗净晒干研粉，涂于外伤出血处，有良好的止血效果。用百合制成百合海绵，填塞治疗鼻衄、鼻息肉切除、中下鼻甲部手术后止血,观察百余例，百合海绵在鼻腔内溶化，被组织吸收，既无过敏反应，又有止血效果。经常服食百合，可健身强体，延年益寿。百合糖水：鲜百合１００克，白糖适量，水煎饮汁，对失眠、心悸、肺结核和热性病后期者有一定辅助治疗作用。百合粥：百合、莲子、薏米各适量共煮粥，有滋补、安神、益胃作用。百合肉片：鲜百合１００克，瘦肉适量，共炖佐膳，适合于身体虚弱、气管炎、浮肿病人的调理补养。百合蒸：用鲜百合与蜂蜜拌和，蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。百合雪梨二汁汤：百合１００克，雪梨（去皮、核）敌制胜个，甘蔗汁、萝卜汁各半杯，蜂蜜适量。先将百合洗净，与雪梨共入锅内，加水煮烂；然后加入甘蔗汁、萝卜汁及蜂蜜，煮沸即可，睡前服用。此汤可润肺止咳、生津止渴、祛除秋燥，效果良好。百合粥：取百合５０克，粳米己奉公０克，先将百合与粳米分别淘洗干净，放入锅内，加水，用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。另外，在百合粥内加入银耳，有较强的滋阴润肺之功；加入绿豆，可加强清热解毒之效。百合粥：百合加粳米同煮，熟后食用。具有治疗肺气管炎、神经官能症的功效。藕百枇杷汤：鲜藕１００克，百合、枇杷各服困难０克，白糖适量。将鲜藕去皮、节洗净，切片；枇杷去皮及核，与百合同放锅中，武火煮沸后，小火炖至烂熟，白糖调味服食。可滋阴润肺、清热止咳。百合炒：取百合５０克，里脊片５０克，用盐、蛋清、湿淀粉拌和，同入油锅翻炒至熟，加入适量的调味品即成。此菜味醇而不腻，脆甜清香，具有补益五脏、养阴清热的作用。胃口不开、食欲下降者食用此菜，还能增进食欲。百合汤：将百合除去杂质洗净，在清水中反复漂洗后入锅加水，煮至极烂，加入适量白糖，带汤一并食用。食用时虽略带苦味，但细细品味则苦中带甜，令人回味；若放入冰箱存放一会，又是极好的冰镇饮料。　　百合菊花鱼丸原料：百合、墨鱼、菊花、盐、味精、白胡椒粉、高级清汤、鸡蛋清。　制法：将百合和墨鱼用刀剁成泥状，加入调料放入鸡蛋清，搅拌起胶。锅中放入清水，将墨鱼胶挤成大小均匀的鱼丸氽透。将高级清汤煮沸，放入菊花及鱼丸调味。　功效：补肝肾、益气血、滋阴平肝。　　百合山药原料：百合、山药、枸杞子、青椒、胡萝卜、精盐、油、味精、高汤。　制法：将山药刮皮切成片状，百合剥皮洗净，青椒切片，枸杞子泡软，胡萝卜打上花片焯水后摆在盘边。锅放油，放入所的原料炒片刻，调味炒匀。　功效：补气健脾、益肺固精、延缓衰老。百合小米粥：50克鲜百合，配小米100克，冰糖50克。将小米熬煮八成熟时，放入百合及冰糖熬煮成熟，午餐及晚餐食用，对于肺燥干咳有食疗功效。　　蜂蜜百合汤：10克百合，配蜂蜜25克。将百合洗净放入碗内，加入蜂蜜及清水100克，待锅内清水烧沸后，隔水放入蒸锅内蒸50分钟取出温服，对于润肺止咳有食疗功效。

可以的，我们这里是当菜吃的。

可以

百合能长期食用，养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。百合具有较高的营养成分，又具有较高的药用价值

百合它算是中药. 有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能. 但吃多了也会中毒的----是药三分毒

5，百合花的品种都有哪些

百合花的各种图片 http://www.yntc.com.cn/bhtp.htm 如想了解以下百合花详细介绍请点击下面的网址百合花朵硕大，花色美丽，花形多变，园艺品种甚多。百合属植物约有100多种，原产我国的有40 多种。北起黑龙江有毛百合，西至新疆有新疆百合，东南至台湾有台湾百合，其中如野百合、岷江百合、宜昌百合、通江百合、渥丹、紫花百合、玫红百合、蒜头百合、大理百合、湖北百合、南川百合、宝兴百合、川百合、乳头百合、绿花百合、乡城百合等均为我国原产特有种，尤以西南和华中为多。观赏价值较高的种类有如下几种： 1.王冠百合：鳞茎卵形至椭圆形，紫红色。花大而美，花水平状横生，喇叭状，白色，花被筒内面基部黄色，背面中肋桃紫色，有芳香。花期在6月。 2.麝香百合：鳞茎扁球形，黄白色。花喇叭形，长10~18厘米，白色，基部带绿色，有浓香气味。花期为5~6月份。 3.卷丹百合：鳞茎宽卵形，白色。植株中上部叶腋间生有黑色株芽。花桔红色，内有散生紫黑色斑点，花被开后反卷，花药深红色。花期在7月份。 4.川百合：花下垂，花被桔红色，具密集紫红色斑点，花被极度反卷，背部疏生白绵毛。花期在7月份。 5.云南大百合：叶卵圆形，长30厘米，宽20厘米，株高150厘米。花被乳白色，花长约15厘米，花期为6~7月。 6.白花百合：花被乳白色，微黄，背面中部略带紫色纵条纹，长13厘米，花被橙红色，盛开时上部略反卷，花朵横向开放，有芳香气味。花期为7~8月。 7.细叶百合：叶片密集在茎的中部，狭线形，主脉1条。花深桔红色，向外反卷，花药金黄色，花朵下垂。花期为7~8月。 8.湖北百合：花橙黄色，有稀疏黑褐色斑点，花被基部的中央为绿色，花粉橙色，花瓣反卷。花期为7~8月。 9.天香百合：花朵硕大，花平展，白色，有红褐色大斑点，在花被中央有辐射状纵条纹，花朵有浓香气味。花期在6~7月。 10.鹿子百合：花色变化较多，从粉色至浅红色以至浓红色均有，花被自基部向外反卷，基部有鲜红色的突起。花药一般呈红褐色，花朵大而美丽。花期为7~8月。 http://www.tianhe.org.cn/guangzhou/events/winter2/tianronghua/xia/baihehua.htm 我国39种百合中，有10个种可供食用，还有两个杂种。广为栽培的品种有：（一）宜兴百合-卷丹（二）兰州百合-川百合（三）龙芽百合生产于湖南邵阳地区。 http://pn.fj.cn/ki/list.asp?id=22120 百合花花大姿面，色彩丰富，花期较长，栽培管理客易，是世界上著名的观赏花卉之一。可做切花、盆花或花境应用。百合花还有百年好合之寓意，因此备受群众喜爱。百合花许多种类的鳞茎也是很好的食用和药用佳品。因此，世界上很多国家都投入了大量的人力物力研究新品种，不断有新品种投放市场。 1．西伯利亚属东方百合杂交组。 2．星空战士属东方百合杂交组。 3．马可波罗属东方百合杂交组。 4．新中心属亚洲百合杂交组。 5．普瑞头属亚洲百合杂交组。 6．阿维塔属麝香百合杂交组。 http://www.jlagri.gov.cn/zztd/showinfo.asp?id=267

百合花朵硕大，花色美丽，花形多变，园艺品种甚多。百合属植物约有100多种，原产我国的有40 多种。北起黑龙江有毛百合，西至新疆有新疆百合，东南至台湾有台湾百合，其中如野百合、岷江百合、宜昌百合、通江百合、渥丹、紫花百合、玫红百合、蒜头百合、大理百合、湖北百合、南川百合、宝兴百合、川百合、乳头百合、绿花百合、乡城百合等均为我国原产特有种，尤以西南和华中为多。观赏价值较高的种类有如下几种： 1.王冠百合：鳞茎卵形至椭圆形，紫红色。花大而美，花水平状横生，喇叭状，白色，花被筒内面基部黄色，背面中肋桃紫色，有芳香。花期在6月。 2.麝香百合：鳞茎扁球形，黄白色。花喇叭形，长10~18厘米，白色，基部带绿色，有浓香气味。花期为5~6月份。 3.卷丹百合：鳞茎宽卵形，白色。植株中上部叶腋间生有黑色株芽。花桔红色，内有散生紫黑色斑点，花被开后反卷，花药深红色。花期在7月份。 4.川百合：花下垂，花被桔红色，具密集紫红色斑点，花被极度反卷，背部疏生白绵毛。花期在7月份。 5.云南大百合：叶卵圆形，长30厘米，宽20厘米，株高150厘米。花被乳白色，花长约15厘米，花期为6~7月。 6.白花百合：花被乳白色，微黄，背面中部略带紫色纵条纹，长13厘米，花被橙红色，盛开时上部略反卷，花朵横向开放，有芳香气味。花期为7~8月。 7.细叶百合：叶片密集在茎的中部，狭线形，主脉1条。花深桔红色，向外反卷，花药金黄色，花朵下垂。花期为7~8月。 8.湖北百合：花橙黄色，有稀疏黑褐色斑点，花被基部的中央为绿色，花粉橙色，花瓣反卷。花期为7~8月。 9.天香百合：花朵硕大，花平展，白色，有红褐色大斑点，在花被中央有辐射状纵条纹，花朵有浓香气味。花期在6~7月。 10.鹿子百合：花色变化较多，从粉色至浅红色以至浓红色均有，花被自基部向外反卷，基部有鲜红色的突起。花药一般呈红褐色，花朵大而美丽。花期为7~8月。 http://www.tianhe.org.cn/guangzhou/events/winter2/tianronghua/xia/baihehua.htm 我国39种百合中，有10个种可供食用，还有两个杂种。广为栽培的品种有：（一）宜兴百合-卷丹（二）兰州百合-川百合（三）龙芽百合生产于湖南邵阳地区。 http://pn.fj.cn/ki/list.asp?id=22120 百合花花大姿面，色彩丰富，花期较长，栽培管理客易，是世界上著名的观赏花卉之一。可做切花、盆花或花境应用。百合花还有百年好合之寓意，因此备受群众喜爱。百合花许多种类的鳞茎也是很好的食用和药用佳品。因此，世界上很多国家都投入了大量的人力物力研究新品种，不断有新品种投放市场。 1．西伯利亚属东方百合杂交组。 2．星空战士属东方百合杂交组。 3．马可波罗属东方百合杂交组。 4．新中心属亚洲百合杂交组。 5．普瑞头属亚洲百合杂交组。 6．阿维塔属麝香百合杂交组。

1.王冠百合：鳞茎卵形至椭圆形，紫红色。花大而美，花水平状横生，喇叭状，白色，花被筒内面基部黄色，背面中肋桃紫色，有芳香。花期在6月。 2.麝香百合：鳞茎扁球形，黄白色。花喇叭形，长10~18厘米，白色，基部带绿色，有浓香气味。花期为5~6月份。 3.卷丹百合：鳞茎宽卵形，白色。植株中上部叶腋间生有黑色株芽。花桔红色，内有散生紫黑色斑点，花被开后反卷，花药深红色。花期在7月份。 4.川百合：花下垂，花被桔红色，具密集紫红色斑点，花被极度反卷，背部疏生白绵毛。花期在7月份。 5.云南大百合：叶卵圆形，长30厘米，宽20厘米，株高150厘米。花被乳白色，花长约15厘米，花期为6~7月。 6.白花百合：花被乳白色，微黄，背面中部略带紫色纵条纹，长13厘米，花被橙红色，盛开时上部略反卷，花朵横向开放，有芳香气味。花期为7~8月。 7.细叶百合：叶片密集在茎的中部，狭线形，主脉1条。花深桔红色，向外反卷，花药金黄色，花朵下垂。花期为7~8月。 8.湖北百合：花橙黄色，有稀疏黑褐色斑点，花被基部的中央为绿色，花粉橙色，花瓣反卷。花期为7~8月。 9.天香百合：花朵硕大，花平展，白色，有红褐色大斑点，在花被中央有辐射状纵条纹，花朵有浓香气味。花期在6~7月。 10.鹿子百合：花色变化较多，从粉色至浅红色以至浓红色均有，花被自基部向外反卷，基部有鲜红色的突起。花药一般呈红褐色，花朵大而美丽。花期为7~8月。

6，百合有什么药用功效吃百合对高血压病人是否有好处推荐一些百合

百合营养价值极高，含有秋水仙碱等多种生物碱、蛋白质、脂肪、糖类、淀粉、维生素、胡萝卜素，属于含碳水化合物高的叶茎类蔬菜。百合有多种药疗功效： (1)润肺止咳百合鲜品富含粘液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热痰咳等症。 (2)宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症。 (3)美容养颜百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，有一定美容养颜作用。 (4)防癌抗癌百合含秋水仙碱等多种生物碱，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合还能提高机体的体液免疫能力，对多种癌症均有较好的防治效果。 (5)痛风发作的辅助治疗百合含有丰富的秋水仙碱，能迅速减轻炎症，有效止痛，对痛风发作所致的急性炎症有辅助治疗作用。 (6)保护胃黏膜百合含有果胶及磷脂类物质，服用后可保护胃黏膜，治疗胃病。但百合性偏凉，风寒咳嗽、虚寒出血、脾虚便溏者都不宜使用。由于百合以淀粉为主要成分，因此糖尿病人吃百合必须适量，过量则有害健康百合肉质细腻，色如白玉，香糯爽口，微带苦味，有较好的增强食欲、辅助消化等功效。百合含糖量较高，具有一定量的蛋白质，故被称为佳肴，采用百合为原料加工而成的百合粉，则是历朝进献皇上的贡品。同时百合又含有亮氨酸、天冬氨酸、赖氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丝氨酸等17种人体所需的氨基酸，营养价值很高。百合内所含的丰富的无机盐和钾，对机体新陈代谢起重要作用。所含多种微量元素具有增强体质、改善脏器功能及抗衰延老的作用。新鲜的百合应挑选个大、瓣匀、肉质厚、色白或呈淡黄色的。选购时还应注意剔除杂质、黑瓣、烂心或霉变者。百合干宜挑选干燥、无杂质、肉厚者、晶莹透明的为佳。食用百合以家种、味不苦、鳞片阔而薄者为优。药用百合则以野生、味较苦、瓣片小而厚者为佳。百合，因其“数十片相纱”，状如白莲花而得名，又因“其根如大蒜，其味如山薯”，故又称“蒜脑薯”。百合属于多年生突根草本植物，夏季花，共色淡雅，可供观赏；秋季采挖，除去地上部分，洗净泥土，剥出鳞片，即可供食用或药用。　　百合，除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素ｂ１、ｂ２、ｃ，泛酸、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。百合，味甘微苦，性平，入心肺经，在药用上有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。单味百合煎服或与其它食物、药物一并混食均能发挥作用。常用的食疗或药食同疗方剂有：　　百合粥：取百合３０克、粳米６０克，先将百合与米分别淘洗干净，放入锅内，加水，用小火煨煮。待百合与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。对老年人及久病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者万为适宜。另外在百合粥内加入银耳，有较强滋阴润肺之用；加入莲子有养阴清心之效；加入绿豆，可加强清心解毒之效。　　百合汤：将百合除去杂质洗净，在清水中反复漂洗后加水入锅，用水煮至极烂，加入适量白糖，带汤一并食用，可作为肺结核患者的食疗佳品。食用时虽然略带苦味，但细细品味则苦中带甜，令人回味。如在冰箱中存放一阵，则又是极好的冰镇饮料。　　炒百合：取百合５０克，里脊片５０克，用盐、蛋清浸渍，湿淀粉拌和，同入锅中翻炒至熟，加入适量的调味品即成。此菜味醇而不腻，脆甜清香，具有补益五脏、养阴清热的作用；我病胃口不开者食用此菜，还能增进食欲。　　百合煎剂：取百合３０克，麦冬９克，桑叶１２克，杏９克，蜜炙批杷叶１０克，加水同煮。此方具有养阴解表、润肺止咳的作用，可用来治疗夏秋季因感冒而引起的咳嗽频作、干咳无痰、口干咽燥者，久咳不愈、咳嗽较甚，咯痰带血者也可服用。　　百合的食用方法还很多，它既可鲜蒸鲜煮，也可晒干或靡粉作主食。如百合糕、百合莲子羹、百合蜜、八宝甜饭、桂花糖百合等，均清香味美，甜而不腻，老少咸宜，各人可根据自己不同的嗜好选择食用。　　百合作为药膳兼美的滋补佳品，更宜秋冬季服食。但虚寒出血或脾便溏者，不宜食用。百合炖雪梨原料：雪梨1个，百合100克，冰糖150克。制法：雪梨去核，连皮切片；冰糖加水4杯慢火煲滚；百合用清水浸30分钟，入滚水中煮3分钟，取出沥干水；把雪梨、百合、冰糖放入炖盅内，炖1小时。功效：治燥热咳嗽，滋阴止咳百合可以滋阴化燥，给肌肤补充水分，是很好的食补材料。你可以用：百合、红枣、银耳、莲子、冰糖煲糖水喝，也可以直接加西芹做配料吵着吃。【食疗作用】 1．润肺止咳百合鲜品富含粘液质，其具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。 2．宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消，神思恍惚，失眠多梦，心情抑郁，喜悲伤欲哭等病症。 3．美容养颜百合洁白娇艳，鲜品富含粘液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容养颜作用。 4．防癌抗癌百合含秋水仙碱等多种生物碱，对免疫抑制剂环磷酰胺引起的白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统的吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防治效果。【保健食谱】 1．冰糖炖百合百合、冰糖各60克，款冬花15 克。将百合洗净后，一瓣瓣撕开，与款冬花一同放入瓦锅内，加水适量．文火炖，快熟时，加入冰糖，炖至百合熟烂时即可服食。此菜具有润燥清火，清心养肺的功效，适用于肺燥干咳．心烦口渴等症。 2．清蒸百合百合鲜品500克，白糖适量。将百合洗净后掰开成片状；置于盘中，加白糖蒸熟即可。此谱出自《素食说略》，具有润肺止咳，清心安神的功效，可治疗干咳，久咳，失眠，心烦等病症。 3．百合炒里脊百合200克，里脊肉150克，鸡蛋3枚。将百合洗净，掰成片；里脊肉切薄片，用盐、蛋清抓渍，湿淀粉拌匀，一并在油锅中翻炒调味即成。此菜在夏季食用，味醇而不腻，且有补益五脏，养阴清热的功效。老幼皆宜，体瘦口渴，心烦者食之尤妙。 4．百合冬瓜汤百合5o克，鲜冬瓜400克、鸡蛋 1枚。将百合洗净撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸后，倒入鸡蛋清，酌加油、盐拌匀熬汤，至汤呈乳白色时即可装碗。此汤有清凉，祛热，解暑的功效，是暑季食疗佳肴，常人皆可食之。 5．百合饮百合50克，白木耳30克，白冰糖3o 克。百合洗净后放入瓦锅中，加水5oo毫升，再加白木耳、白冰糖同炖至熟；频频饮用，能清热生津，解暑消烦，利咽润肠，适用于便秘，干咳，心烦口渴等病症。咽喉肿痛者饮用亦有一定疗效。百合粥粥煮到中间，下百合，煮软即可，时间长容易烂，就没味道了百合豆沙将鲜百合剥开成一瓣一瓣的挑选完整均匀的大片用百合把豆沙馅包裹住，成玉兰花骨朵状放盘子上屉蒸熟豆沙馅最好选甜一些的否则感觉没味道【注意事项】百合性寒粘腻，脾胃虚寒、湿浊内阻者不宜多食。百合，多年生草本，花期5—7月，果期8—10月。我国主产于湖南湘潭、浙江吴兴及江苏南京等地。鳞茎繁殖二年后秋季采收，除去须根，洗净，剥取鳞片，开水略烫后晒干。功效：消热润肺止咳，宁心安神，通利大小便，养阴，补中，益气。主治：热咳吐血，虚火上浮，梦多失眠，肺虚干咳，心悸，肺气肿。具体如下：1、润肺止咳：用于肺燥或阴虚之咳嗽、咯血，常配川贝。2、清心安神：用于热性病后余热不清、虚烦不眠、神志恍惚，常配地黄。中药剂量：10—30克。百合中含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素以及秋水仙碱等多种碱。百合食法多，可蒸可煮，可制甜羹，料可煮粥，如台米百合粥，桂花糖百合，百合莲子羹等。用鲜百合60克，粳米100克煮粥，服时加入适量冰糖或蜂蜜，常服可止咳，止血，开胃，安神，有助于增强体质，抑制肿瘤细胞的生长。但风寒咳嗽、虚寒出血、脾虚便溏者不宜服用。

百合可以滋阴化燥，给肌肤补充水分，是很好的食补材料。你可以用：百合、红枣、银耳、莲子、冰糖煲糖水喝，也可以直接加西芹做配料吵着吃。【食疗作用】 1．润肺止咳百合鲜品富含粘液质，其具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。 2．宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消，神思恍惚，失眠多梦，心情抑郁，喜悲伤欲哭等病症。 3．美容养颜百合洁白娇艳，鲜品富含粘液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容养颜作用。 4．防癌抗癌百合含秋水仙碱等多种生物碱，对免疫抑制剂环磷酰胺引起的白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统的吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防治效果。【保健食谱】 1．冰糖炖百合百合、冰糖各60克，款冬花15 克。将百合洗净后，一瓣瓣撕开，与款冬花一同放入瓦锅内，加水适量．文火炖，快熟时，加入冰糖，炖至百合熟烂时即可服食。此菜具有润燥清火，清心养肺的功效，适用于肺燥干咳．心烦口渴等症。 2．清蒸百合百合鲜品500克，白糖适量。将百合洗净后掰开成片状；置于盘中，加白糖蒸熟即可。此谱出自《素食说略》，具有润肺止咳，清心安神的功效，可治疗干咳，久咳，失眠，心烦等病症。 3．百合炒里脊百合200克，里脊肉150克，鸡蛋3枚。将百合洗净，掰成片；里脊肉切薄片，用盐、蛋清抓渍，湿淀粉拌匀，一并在油锅中翻炒调味即成。此菜在夏季食用，味醇而不腻，且有补益五脏，养阴清热的功效。老幼皆宜，体瘦口渴，心烦者食之尤妙。 4．百合冬瓜汤百合5o克，鲜冬瓜400克、鸡蛋 1枚。将百合洗净撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸后，倒入鸡蛋清，酌加油、盐拌匀熬汤，至汤呈乳白色时即可装碗。此汤有清凉，祛热，解暑的功效，是暑季食疗佳肴，常人皆可食之。 5．百合饮百合50克，白木耳30克，白冰糖3o 克。百合洗净后放入瓦锅中，加水5oo毫升，再加白木耳、白冰糖同炖至熟；频频饮用，能清热生津，解暑消烦，利咽润肠，适用于便秘，干咳，心烦口渴等病症。咽喉肿痛者饮用亦有一定疗效。【注意事项】百合性寒粘腻，脾胃虚寒、湿浊内阻者不宜多食。

可令人心旷神怡，恼气全消尤其对女生有用。算是心理治疗

1.莲子百合煨猪肉【配方】莲子50克，百合50克，猪瘦肉200克。【用法】瘦肉洗净切块，和连子、百合一同放入沙锅加水，加入葱姜，文火炖点1小时，加调料即成，喝汤，吃肉、莲子、百合。【功效】补心健脾，情心安神。主治】阵发性心动过速，心悸失眠 2.治疗高血压的偏方治疗高血压、高血脂、高胆固醇：山楂片10克，白菊花5克，开水泡饮，一日二次，一日二次，连用一个月，也可常用。忌蛋黄、肥肉、油腻。

秋食百合解秋燥秋天是收获的季节，天高云淡，秋高气爽，非常宜人，秋季阳气收敛，阴气滋生，气候凉爽干燥，燥为秋的主气。按中医理论，秋天与人体肺脏相应，秋燥易伤肺，以致出现皮肤干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等各种病症。加上深秋花木凋谢，叶落草枯、睹物伤感，情绪波动，心情烦躁，忧郁不乐。此时如适时调补，可以有效地减轻不适反应。百合就是一种非常理想的解秋燥滋润肺阴的佳品。百合质地肥厚，醇甜清香，甘美爽口。性平、味甘微苦，有润肺止咳、清心安神之功，对肺热干咳、痰中带血、肺弱气虚、肺结核咯血等症，都有良好的疗效。此外，百合还有清热、宁心、安神的作用，可用于热病后余热未清、烦躁失眠，神志不宁，以及更年期出现的神疲乏力、食欲不振，低热失眠、心烦口渴等症状。百合不仅味道鲜美，而且营养丰富，药用价值也很高。《本草纲目》中有百合可润肺止咳、宁心安神、补中益气之记载，这里介绍一些与百合有关的美味食品。百合粥：取百合50克，粳米60克，先将百合与米分别淘洗干净，放入锅内，加水，用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。另外在百合粥内加入银耳，有较强的滋阴润肺之用；加入绿豆，可加强清热解毒之效。百合汤：将百合除去杂质洗净，在清水中反复漂洗后加水入锅，用水煮至极烂，加入适量白糖，带汤一并食用，可作结核病患者的食疗佳品。食用时虽略带苦味，但细细品味则苦中带甜，令人回味；若放入冰箱存放一会儿，又是极好的冰镇饮料。百合煎：取百合30克，麦冬9克，桑叶12克，杏仁9克，蜜炙枇杷叶10克，加水煮，有养阴解表、润肺止咳的功效。另取鲜百合与莲子心共煎水，每日频频饮其汁，可治口舌生疮。百合蒸：用鲜百合与蜂蜜拌和，蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。百合炒：取百合50克，里脊片50克，用盐、蛋清、湿淀粉拌和，同入油锅翻炒至热，加入适量的调味品即成。此菜味醇而不腻，脆甜清香，具有补益五脏、养阴清热的作用；胃口不开、食欲下降者食用此菜，还能增进食欲。